Presentación

Qué encontrarás en este blog

Si eres una persona curiosa y con inquietudes espirituales, estás en el lugar adecuado. Yo también lo soy y comencé a escribir en este blog para compartir mi búsqueda espiritual con otras personas —más abajo encontrarás mi presentación—

Este es un blog para personas que observan el mundo con atención y se hacen preguntas sobre la vida.

Aquí encontrarás inspiración para despertar la conciencia y vivir con más paz interior.

Algunos de mis artículos son más teóricos y otros más prácticos. Unos son largos y otros, cortos. Pero todos tienen una chispa para prender tu imaginación y despertar la inspiración.

Aquí tienes una lista con algunos de mis artículos fávoritos:

• Los mejores libros de mindfulness y meditación para principiantes y no principiantes
• No llores, no pasa nada
• Una taza rota
• Posturas para meditar. La postura de meditación zen y sus variantes (guía completa ilustrada)
• Lo que aprendí de un mudancero
• Lo mejor que puedes hacer ante un semáforo en rojo
• No todo depende de cómo lo mires
• La rutina no es un drama

También encontrarás reseñas de libros como esta o esta otra.

Sobre el autor de este blog

Con dieciocho años, mi curiosidad y mi deseo de entender la vida me llevaron a estudiar Filosofía y a iniciarme en la meditación zen. Desde entonces, la reflexión filosófica y a la meditación siguen siendo herramientas básicas para mi desarrollo personal y espiritual.

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