Construyendo una vida plena y con sentido
Esta es la segunda y última entrega de la entrevista colaborativa al maestro zen Dokushô Villalba. Así que, si quieres empezar por el principio, aquí tienes el enlace a la primera parte de la …
Leer más acerca de Meditación y atención plena. Entrevista a Dokushô Villalba (II) →
A continuación puedes leer la entrevista que le hice en julio de este año al maestro zen Dokushô Villalba, uno de los mayores divulgadores del budismo zen en el mundo hispanohablante. Como en todos …
Leer más acerca de Zen, espiritualidad y materialismo. Entrevista a Dokushô Villalba (I) →
A continuación encontrarás una guía detallada que te enseñará cómo adoptar una buena posición para meditar. Concretamente, aprenderás la postura de meditación zen y sus diferentes variantes (loto, …
Leer más acerca de Posturas para meditar. Guía práctica completa →
