Etiqueta: beneficios de la meditación

La meditación ya no es solo cosa de hippies, yoguis y budistas. La ciencia está demostrando sus beneficios y gente de todo tipo ha comenzado a meditar: deportistas de élite, mecánicos, presentadores de televisión, directivos, taxistas, médicos, barrenderos, profesores, estudiantes… ¡Y muchas de estás personas están comprobando cómo meditar mejora su calidad de vida! Si […]