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Meditación, Filosofía y Espiritualidad

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beneficios de la meditación

Meditación y calidad de vida

Iñaki Calvo Sánchez - 3 febrero, 2015

Paisaje de montaña

La meditación ya no es solo cosa de hippies, yoguis y budistas. La ciencia está demostrando sus beneficios y gente de todo tipo ha comenzado a meditar: deportistas de élite, mecánicos, presentadores de televisión, directivos, taxistas, médicos, barrenderos, profesores, estudiantes… ¡Y muchas de estás personas están comprobando cómo meditar mejora su calidad de vida! Si le das una oportunidad, tal … [Leer más...] acerca de Meditación y calidad de vida

Publicado en: Meditación y Mindfulness Etiquetado como: beneficios de la meditación

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